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Ogni percorso è misurato alla persona e alle sue necessità.

Durata incontri: 1h

Sede incontri: in base alle specifiche esigenze di ogni singolo caso.

Metodo: si utilizza il metodo cognitivo comportamentale, il quoziente umano e la psicologia applicata.​​​

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STRUMENTI A SUPPORTO 

 

• Il Questionario SEI test di Intelligenza Emotiva di Six Seconds.

• Analisi Transazionale (AT).

• Egogramma di Jack Dusay: questionario self-report che rappresenta un'analisi funzionale degli Stati dell'Io.

• Test VIA sulle Potenzialità (VIA Character Strengths): individua le 24 forze del carattere dell'individuo.

• Questionario sulla Flessibilità Psicologica (AAQ-II - Acceptance and Action Questionnaire): valuta quanto una persona tende a evitare le proprie emozioni negative e quanto riesce ad agire in direzione dei propri valori nonostante la paura o lo stress.

• CERQ (Cognitive Emotion Regulation Questionnaire): indaga le strategie cognitive che usiamo dopo aver vissuto un'esperienza negativa.

• Role-play: per allenare.

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